banner
Meer over Gepofte pittige...
  |         |     fav
gepofte-pittige-aardappelwaaiers

Gepofte pittige aardappelwaaiers


Bijgerecht voor 2 personen

Bereidingstijd: ca. 50 minuten

Ingrediënten

Benodigdheden:

oven

Bereidingswijze

Warm de oven voor op 180 C. Boen de aardappels schoon. Kerf de aardappels met een afstand van ca. 1 cm op meerdere plaatsen in. Laat hierbij de laatste centimeter aan de onderkant aan elkaar zitten. Verwijder de pitjes van de peper en hak de peper fijn. Verhit olijfolie in een kleine koekenpan. Pers de knoflook er boven uit. Fruit de knoflook met de rode peper ca. 2 minuten zachtjes op een laag vuur. Neem de pan van het vuur en breng op smaak met zout en peper. Zet de aardappels in een ovenschaal en besprenkel ze met de kruidenolie. Verdeel de rode peper over de inkepingen en steek er hier en daar wat rozemarijnnaalden in. Gaar de aardappels in ca. 40 min. in de voorverwarmde oven (tussentijds een paar keer bestrijken met olie).
Tip: Serveer eventueel met wat reepjes zongedroogde tomaat erbij.


Geschikt voor: vegetariërs, glutenvrij dieet, natriumbeperkt dieet (mits nauwelijks tot geen zout toegevoegd)

Dieet variatietip: Neem maar 2 eetlepels olie voor de energiebeperking. Voeg 15 minuten voordat het gerecht klaar is wat geraspte kaas toe voor energie- en eiwitverrijking.

Heeft u een mening over dit artikel? Registreer of Log-in om te reageren.
Licentie voor gebruik van inhoud | Disclaimer en privacy | GroentenFruit Bureau op Youtube | GroentenFruit Bureau op Twitter